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Was ist Karate ?

 

Die eigentliche Bezeichnung ist Karate-Do. Abgeleitet wird dieser Begriff aus den japanischen Worten
Kara = Leer und Te= Hand.

Do wird als "Weg" übersetzt: also der Weg der leeren Hand.
Im Zusammenhang mit der Kampfkunst ist Do zu verstehen als der Weg zur körperlichen und geistigen Meisterung des Ichs.

Karate-Do ist die hohe Kunst des unbe- waffneten Kampfes und ein ausge- zeichnetes System zur Erlangung von Fitness und Körperbeherrschung. Ein regelmässiges Training fördert die Gesundheit, führt zu Geschmeidigkeit des Köpers, zu Beweglichkeit und Wachheit des Geistes und zur besseren Konzentration.

Konzentration vor dem Training

Das Karatetraining wird in der Schweiz von Kindern, Frauen und Männern zwischen 7 bis 60 Jahren betrieben.

Der Unterricht wird in Gruppen, getrennt nach Alters-und/oder Gürtelstufen, erteilt. Die einzelnen Lektionen dauern zwischen 60 bis 90 Minuten und umfassen 4 Hauptteile:

  • die Gymnastik

  • das Kihon - die Grundschule

  • das Kumite - die Partnerübungen

  • die Kata - der imaginäre Kampf

Welchen Kyu (Schülergrad) oder Dan (Meistergrad) der/die Träger/in erreicht hat, ist an den verschiedenfarbigen Gürteln zu erkennen. Diese Gradu- ierungen wirken sich sehr motivierend auf den Einsatz und Durchhaltewillen des Karateka aus. Neben der Erfüllung der technischen Anforderungen setzen die Graduierungen im Karate-Do auch bestimmte Charaktereigenschaften und Persönlichkeitsmerkmale voraus. Traditionsgemäss gewichtet werden Höflichkeit, Selbstsicherheit, Wachheit und Respekt.